Siquieres conocer otros consejos para ser feliz en tu día a día, no dudes en leer nuestro artículo «Consejos para ser feliz todos los días.» Elimina distracciones. En nuestra vida diaria, a menudo nos encontramos rodeados de distracciones que nos impiden disfrutar de los pequeños momentos que la vida nos ofrece.
Embellecermomentos es una habilidad de regulación emocional desarrollada por diferentes enfoques, como la Psicología Positiva o la Terapia Dieléctico Conductual para el Trastorno Límite de la Personalidad de la psicóloga Marsha M. Linehan. Decimos que es una habilidad de regulación emocional porque abarca todos los comportamientos y
Porqué sientes que ahora disfrutas menos de las cosas y cómo resolverlo. Una entendería que las matemáticas, la historia o la sintaxis sean temas que tengamos que aprender, no nacemos con los
Disfruta de las pequeñas cosas de la vida, un día te darás cuenta de que eran las más grandes», dijo Robert Breault. En el siglo pasado, el escritor Frank Clark expresó algo
Leer Leer es la forma más efectiva de estar conscientes en el ahora, cuando leemos nos
PorRTVE Play. 10.41 min. Cuéntame cómo pasó - Los mejores momentos del capítulo 395: "Tan cansado y pequeño". 2 min. En lo último de 'Cuéntame cómo pasó' han pasado muchas cosas: Antonio
Realmentelas “pequeñas” grandes cosas son las que alimentan el espíritu, a diferencia de los que nos vende la sociedad de consumo, la cual nos dice que la felicidad está en el tener. “La cultura de hoy a veces quiere hacernos creer que valemos por nuestra ropa, por nuestros autos, por estar a la moda, porque somos poderosos, porque
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disfruta de los pequeños momentos
